組織やチームのパフォーマンス向上を語る際に、近年注目されているキーワードが「心理的安全性」です。
心理的安全性の高い職場では、社員が自分の意見や感情を率直に共有でき、安心して働くことができます。
しかし「ぬるま湯組織」と混同されるケースもあり、正しく理解することが重要です。本記事では、心理的安全性の本質と高めるための具体策をわかりやすく解説します。
心理的安全性が注目された背景
現代の職場では、テレワークや多様な働き方の広がりによって、従来よりもコミュニケーションが難しくなりました。
そうした環境下で信頼関係を築く鍵として、心理的安全性が再注目されています。
心理的安全性とは?
心理的安全性とは、チーム内で自分の考えや疑問、懸念を率直に発言しても、他人から否定・非難されることなく受け入れられると感じられる状態のことです。
個人の尊重と相互理解がある環境がその基盤となります。
「心理的安全性」と「ぬるま湯組織」の違い
心理的安全性は、率直な意見交換が許される信頼関係のもとでの「健全な対話環境」を指します。
一方でぬるま湯組織は、挑戦や成長を求めず、変化を恐れる「無難な関係性」にとどまるため、組織としての進化を妨げます。
心理的安全性が注目された背景
心理的安全性が注目されるきっかけとなったのは、2015年にGoogleが発表した「プロジェクト・アリストテレス」です。
同プロジェクトでは、成果の高いチームに共通する特性を分析し、その中で最も重要な要素として心理的安全性が挙げられました。
成果を出しているチームでは、メンバーが自由に意見を出し合い、リスクを恐れず挑戦できる文化が形成されていたのです。
また、日本企業においても、VUCA(不確実・不安定・複雑・曖昧)な時代において多様な価値観を持つ人材が共に働くためには、心理的安全性が不可欠であると認識され始めました。
従来の年功序列やトップダウン型の意思決定では対応しきれない柔軟性と創造性が求められる現代において、心理的安全性は単なる「安心感」以上の意味を持ちます。
心理的安全性が低い職場で起こる問題とは

心理的安全性が欠けている職場では、社員が発言を控えたり、失敗を隠したりするなど、多くの問題が生じます。
ここでは主に4つの不安を軸にその影響を解説します。
無知だと思われる不安(Ignorant)
「こんな質問をしたら知識がないと思われるのではないか」という不安から、社員が分からないことをそのままにしてしまうケースがあります。
結果として、ミスや誤解が生じたり、成長の機会を逃すことになりかねません。
心理的安全性があれば、学びを共有し、互いに補完し合う文化が醸成されます。
無能だと思われる不安(Incompetent)
業務上の課題や自分の弱点を共有することをためらい、支援を求めにくくなる傾向があります。
その結果、個人で問題を抱え込んでしまい、パフォーマンスが低下します。
心理的安全性がある環境では、課題をオープンにし、早期に対処することができます。
邪魔をしていると思われる不安(Intrusive)
チームミーティングなどで自分の意見を述べたり、他者に質問することを「邪魔をしている」と感じてしまうケースもあります。
特に上下関係が強い文化では、このような遠慮が組織の活力を奪います。安心して発言できる雰囲気が重要です。
ネガティブだと思われる不安(Negative)
建設的な批判や改善提案であっても、否定的に受け取られることを恐れて意見を抑えてしまうことがあります。
これにより、本来必要なフィードバックが行われず、組織の改善が停滞します。
ポジティブな意図を理解する文化が鍵です。
心理的安全性がもたらすメリット

心理的安全性は、単なる「働きやすさ」だけでなく、組織全体の成果にも大きく影響します。
パフォーマンスが向上し、業績や成果につながる
心理的安全性のある環境では、失敗を恐れずに新たなチャレンジができるため、イノベーションが生まれやすくなります。
また、問題点を早期に共有・改善できるため、結果として個人・チームの成果に結びつきます。
コミュニケーションが活発になる
遠慮や恐れがない職場では、日常的な情報共有が活発になります。
上司や同僚との円滑なコミュニケーションは、業務の効率化や連携の強化にもつながります。
小さな気づきが大きな成果に結びつくことも。
チームの目指すビジョンが明確になる
率直な対話によって、チーム全体で「何のためにこの仕事をするのか」という目的意識を共有しやすくなります。
個々の目標が組織の目指す方向と一致することで、一体感が生まれ、成果の最大化が期待できます。
エンゲージメントが高まる
社員一人ひとりが尊重されていると感じられる職場は、愛着や貢献意欲が高まります。
心理的安全性があることで、社員の自律性や挑戦心が育まれ、離職率の低下や定着率の向上にもつながります。
心理的安全性の高い職場のつくり方
心理的安全性を高めるためには、制度や仕組みづくりだけでなく、日々の行動や文化の醸成が重要です。
心理的安全性を体験できる仕組みをつくる
フィードバックを受ける・与える仕組みや、1on1ミーティングなど、率直なコミュニケーションを習慣化できる機会を設けることが有効です。
形式的な場ではなく、安心して本音を語れる関係づくりが大切です。
特定の人に偏らず発言できるようにする
会議などで特定の人ばかりが発言する状態を避け、全員が意見を述べやすい雰囲気をつくることが必要です。
ファシリテーターが全員に話を振る、匿名アンケートを活用するなどの工夫が有効です。
何のために発言するのか共通した価値観を持つ
意見交換やフィードバックの目的が「組織をより良くするため」であるという共通理解があれば、批判的な意見も前向きに受け取られやすくなります。
共通価値観の明文化も効果的です。
アサーティブ・コミュニケーションを心掛ける
自分の意見を率直に伝えながらも、相手の立場や感情を尊重するアサーティブな姿勢が重要です。
このような伝え方を身につけることで、対話の質が向上し、信頼関係が築かれます。
飲み会や食事会を実施する
業務外でのカジュアルな交流も、信頼関係構築の一助となります。
オンライン飲み会なども含めて、リラックスした環境でお互いを知ることで、職場での心理的距離が縮まります。
チームとして心理的安全性を高める方法

チーム全体で心理的安全性を育むには、文化や価値観の共有が不可欠です。
助け合いのカルチャーを醸成する
「困ったときはお互い様」という姿勢をチーム内で浸透させることが、心理的安全性の基盤となります。
助けを求めることが恥ずかしくない文化をつくることが、信頼の醸成につながります。
メンバーの多様性を認める
価値観や背景の異なる人を受け入れ、多様な視点を尊重することで、誰もが自分らしくいられる環境が整います。
違いを排除せず活かす姿勢が、創造性と協働を促進します。
ポジティブ思考を促す
失敗を「学び」と捉え、挑戦を称賛する文化をつくることが、メンバーの前向きな姿勢につながります。
上司やリーダーがポジティブな言動を実践することで、雰囲気も変わってきます。
組織の風通しを良くする
意見や課題が上層部にも届きやすい風通しの良い組織は、社員が安心して働ける土壌となります。
経営層と現場の双方向コミュニケーションの機会を増やすことで、透明性が高まり、信頼感も深まります。
まとめ
心理的安全性は、単なる「優しい環境」ではなく、健全な対話と信頼に基づいた職場の土台です。
ぬるま湯組織との違いを理解し、正しいアプローチで心理的安全性を高めることが、組織の成長と社員の幸せに直結します。
今日からできる一歩を、ぜひ実践してみましょう。
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